Apa yang mungkin terjadi bila kita bisa menjalani kehidupan yang lebih Produktif, Tenang dan Bermakna?
Apa yang mungkin terjadi bila kita bisa mengawali dan mengakhiri setiap hari tanpa terburu-buru, lebih optimis, dan bersemangat?
Apa yang mungkin terjadi bila kita bisa menjalani hidup tanpa kekhawatiran akan masa lalu dan kecemasan akan masa depan?
Apa yang mungkin terjadi bila kita bisa berhenti bersikap reaktif terhadap lingkungan sekitar dan mulai membangun kehidupan yang Anda inginkan?
Kehidupan modern yang sibuk dan serba cepat seperti hari ini membuat kita:
- Serba terburu-buru dalam melakukan sesuatu.
- Hidup seakan-akan dikendalikan oleh lingkungan di sekitar kita.
- Reaktif dalam menghadapi situasi.
- Mudah tersinggung atau marah oleh hal kecil.
- Memiliki banyak ambisi dan mimpi sampai lupa mensyukuri apa yang sudah dimiliki.
- Tidak pernah benar-benar hadir di hadapan orang lain (teman, anak atau pasangan).
- Mudah stress dan tidak produktif.
- Tidak menyadari apa yang benar-benar penting dalam hidup kita.
Memperkenalkan
Kelas Online
MINDFUL LIFE
Kelas Online MINDFUL LIFE akan membantu kita menjalani hidup yang lebih tenang, bahagia, dan bermakna. Karena hidup tenang, bahagia dan bermakna ada ilmunya.
Ucapkan selamat tinggal pada kehidupan yang stress, grusa-grusu dan sibuk tanpa makna. Selamat datang kehidupan yang tenang, bahagia dan bermakna.
Dalam kelas online MINDFUL LIFE, teman-teman akan mempelajari 10 hal berikut:
- Memahami dikotomi kendali. Mana hal yang ada dalam kendali kita dan mana hal-hal yang di luar kendali kita.
- Menyadari apa yang benar-benar berharga dalam hidup.
- Menemukan Kebaikan di Balik Setiap Masalah.
- Mengendalikan dan Menguasai Diri.
- Melatih diri untuk lebih sadar. Hadir utuh, di sini, saat ini.
- Memahami bahwa pikiran bukanlah kenyataan.
- Menyadari "bahaya" berpikir positif dan keajaiban di balik berpikir negatif.
- Memahami orang lain lebih baik dan hidup selaras dengan mereka.
- Memaafkan diri sendiri dan berdamai dengan diri.
- Menemukan makna dan kebahagiaan sejati.
Hi, saya Darmawan Aji. Penulis 4 buku laris: Hypnowriting, Hypnoselling, Life by Design dan Productivity Hack. Klien saya mengenal saya sebagai seorang Productivity Coach.
Buku MINDFUL LIFE adalah buku kelima saya. Buku ini saya luncurkan bersamaan dengan kelas onlinenya. Kenapa? Supaya kita bisa lebih optimal mendapatkan manfaat darinya.
Buku ini saya sarikan dari tiga disiplin ilmu: Neuro-Lingusitic Programming, Cognitive-Behavior Therapy dan Mindfulness. Saya juga menambahkan beberapa filsafat Stoisisme di dalamnya. Mudah-mudahan ikhtiar saya ini dapat berdampak besar pada hidup Anda.
Perusahaan besar seperti mereka ini mendapat manfaat besar dari belajar mindfulness. Kini, Anda pun bisa mendapatkan manfaat yang sama dengan mereka!
Testimoni
Saatnya mengambil keputusan terbaik untuk masa depan Anda!
FAQ
Pertanyaan yang Paling Sering Diajukan
Bisa cari di Tokopedia, Shopee, atau Gramedia terdekat.
Ya dan tidak. Secara topik sama, namun ada beberapa bahasan yang diulas lebih detail di kelas online.
Tidak. Materi kelas onlinenya menggunakan video.
Segera setelah Anda terdaftar sebagai siswa.